Лечебная физкультура для детей и взрослых и занятия в бассейне

Лечебная физкультура — простое, естественное и не лекарственное средство, благотворно влияющее на взрослых и детей. Она основывается на комплексе упражнений, действие которых направлено на укрепление отдельных мышц и их групп, а также суставов.

Кому и когда показаны занятия ЛФК

Программы укрепляющих упражнений:

• улучшают состояние больных артритом;
• ускоряют восстановление после различных травм;
• возвращают подвижность мышцам после длительного отсутствия движения;
• исправляют осанку;
• помогают быстрее восстановиться после хирургических вмешательств;
• положительно влияют на пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Также ЛФК показана при:

• дисфункции движений;
• хронических заболеваниях дыхательной системы;
• сколиозе, остеохондрозе, смещении позвонков;
• заболеваниях ЖКТ;
• избыточном весе и ожирении;
• нарушениях функции периферических нервов.

Перед началом работы с пациентом наши физиотерапевты оценивают его состояние, основываясь на результатах исследований и анализов, а затем подбирают для него подходящий комплекс упражнений.

Польза ЛФК

Каждая программа лечебной физкультуры индивидуальна. Она учитывает все требования и задачи восстановительной терапии в соответствии с показаниями, состоянием здоровья и возрастом пациента.

ЛФК для взрослых и детей:

• оказывает общеукрепляющее и терапевтическое воздействие;
• повышает сопротивляемость организма различным простудным и вирусным заболеваниям;
• закаляет и укрепляет.

Сочетания ЛФК и бассейна

Лечебной физкультурой можно заниматься в бассейне. Такой метод называется гидрокинезиотерапией и используется вместе с другими реабилитационными мероприятиями, направленными на восстановление функций опорно-двигательного аппарата.

Занятия в воде имеют большую эффективность благодаря тому что:

• вес тела становится меньше примерно на половину, что уменьшает нагрузку на позвоночник и суставы;
• увеличивается амплитуда движений на фоне уменьшения болевых ощущений;
• ослабленные мышцы испытывают большую нагрузку, а перегруженные расслабляются;
• усиливается сердечно-легочная деятельность.

Гидрокинезиотерапиея тонизирует организм в целом, а главное — позволяет прорабатывать глубокие мышцы и пораженные сегменты суставов, позвоночника без лишней нагрузки на них.